jak wrzucic fotke

a możecie powiedzieć jak mam wrzucić wam fotkę ,żebyście nie musieli wbijać na te linki ?

Jestem pełen podziwu, temat jeszcze żyję i nikt nie zgłasza jawnego sprzeciwu Potrzeba jeszcze jakiś 300 głosów, abym wygrał, sporo. Jak się uda, obiecuję zrobić fotke "biceps przodem" przy tym właśnie wyznaniu i wrzucić na Sfd z przesłaniem, że wszystko jest możliwe

witaj NWS ja tez co prawda nie jestem tu dlugo... ale ciekawi mnie jak wyglada Weteran. moze mioglbys wrzucic jakas fotke w naszym albumie oraz troche info o sobie? pozdro!!!!!!

nie mam jak, nie mam zadnych foto na kompie ani kabla usb zeby z tel wrzucic. wrzucilbym fotke gdybym mogl ,

Pozwolił Ci wrzucić tą fotke czy robisz mu tkzw.psikusa ? :) Wygląda jak Boczek z Kiepskich za młodu ...tylko że tamten chyba nie brał. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

[...] to staram sie ja utrzymywac jest to kwestia przyzwyczajenia i wielkich czasem kosztow ale czego sie nie robi dla takiego efektu. środki anaboliczne... :) zdazylo mi sie raz ale bylo to tak dawno ze juz o tym zapomnialem. A propo nog-oczywiscie ze cwicze postaram sie jak najszybcie wykonac dobra fotke i wrzucic ja na forum. pozdrawiam wszystkich

tak napewno... wlasnie na silke ide jak wroce to postaram sie wrzucic jakas fotke z ta tabelka ;)

pepsii ja bym poczekal jak ma ciac to i tak cie nie minie odczekaj tymbardziej ze nie boli jakos specjalnie a mozesz fotke lapy wrzucic?

[...] 86 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: nie wiem -Udo: nie wiem -Talia: nie wiem 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 września będzie 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Możliwie jak największy przyrost masy przy jak najmniejszym zalaniu. 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: XP,HP,kilka Animali, BCAA, L-Glutamina, Jabłczan, Storm, shock [...]

NO I KORONNE :D Musiałem wrzucić tą fotke :D Buahaha, robiona jak miałem może z 11-12 lat :D Artoor90 Ja wiem że lipa ale wszystko jest do zrobienia a ja nie próżnuje :) Nie boimy się krytyki lecz głupich komentarzy Nie śmiesznych, lecz głupich/chamskich Trzeba się umieć śmiać także i z siebie :) POZDRO for all no i tak wogóle to witam [...]

Heh niestrawna mieć 50 w łapie i 70 w udzie żeby zaj**iscie wyglądać . To jest jakiś wyznacznik? Myślisz ze kulturyści na pokaz w kategori do 80 kg maja 50 w łapie ? Może łodzianin z forum chłop który wazy 125 kg ma 50 + . Wrzucić ci fotkę z mojego dostatniego cyklu ? Jak stwierdzisz ze h**owo wyglądałem to kasuje konto i wyrzucam wszystko w kibel

Fotkę wrzucić możesz. Natomiast jak już wspomniałeś zmniejsz ciężar.

Mozesz fotke wrzucić tez lutownicy bo najprawdopodobniej będę chętny do zakupu..jak cena?

[...] 40kg na triceps - twardy mopsiądz, daje rady. A co do drewna to fajnie się z tym pracuje. Do niedawna miałem na wyciągu zamiast tego małego bloczka na górze, kółko od składaka, gdzieś mam fotkę to mogę wrzucić. Największe jaja były jak się z tego kółka linka ześlizgiwała na boki i w chodziła między szprychy :P Ale teraz już jest wszystko ok.

Nie, brałem tylko kreatynę z tauryną i carbo. Jak nabieram powietrza do klaty to jakoś tak lepiej, a tak to coćby się zapadła :/ Jak pożycze cyfrę to mogę fotkę wrzucić

Tak dla odświerzenia mojego starego posta wrzucam fotkę bica 42,5 cm. parę dni temu zaczełem cykl z odżywki NitroBolon II więc jak skończę ten cykl to postaram się wrzucić więcej nowych fotek.

[...] -Biceps: 41 -Klata: 112? nie wiem czy dobrze mierze. -Udo: 65 -Talia: 91 5 .STAZ NA SILOWNI: ponad 6 lat z przerwami wakacyjnymi 6 .CEL SUPLEMENTACJI: poprawa mięsa, zamiane jak najwiekszej iloscu tluszczu na mieso 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: oj było tego troche xpand, storm, BCAA , Matrix 5.0, Omega , animal pak, itp itd. 8 [...]

Panowie jutro postaram sie wstawic fotke bo dzisiaj nie mialem czasu a juz zmeczony jestem zaraz sie klade. Tomek sęk w tym , że wlasnie nw jak jest lepiej .. jutro postaram sie wrzucic zdjecie. A zakladajac zebym najpierw zrobil redukcje to ile moze trwac ? codziennie aeroby 3x w tygodniu silka + spalacz ?

Ankieta działu Fotke skasowałem to nie fb ,jak masz ochotę wrzucic to jakaś sylwetki Co za głupek ci to doradził,ten cykl ? Początek cyklu dopiero można wszystko szybko poprostowac Dlaczego nie bijesz w pośladki,zwłaszcza że to 1 cykl ? Wrzuc ankietę aby dalsza dyskusja miała jakiś sens

z budowy jestem ektomorfikiem, przy wzroscie 191 cm na początku mojej siłowej kariery ważyłem 64kg!!! - kości +skóra, nie wydaje mi sie żebym łatwo sie otłuszczał, lecz na brzuszku troche mam tłuszczu, wsumei moge fotke wrzucić jak to ma pomóc